Öka välbefinnandet med örter och mjölksyrabakterier för intimhälsan

Migrän är mer än bara huvudvärk; det är en neurologisk sjukdom som kan påverka hela livet. Kvinnor drabbas upp till tre gånger oftare än män. Hormonella faktorer spelar en stor roll i detta, särskilt förändringar i östrogennivåer som sker under menstruationscykeln, graviditet och klimakteriet. Trots den höga förekomsten bland kvinnor får många inte den vård … Continued

Ungefär 80 procent av immunförsvaret finns i magen, och en balanserad tarmflora är nyckeln till ett starkt immunsystem. Men en välbalanserad flora ger inte bara ett starkt immunförsvar och en lugn mage, utan har också positiv inverkan på hela kroppen, från underlivets mikrobiom till hjärnans välbefinnande.​ För kvinnor är det extra viktigt att vårda sin … Continued

Intresset för förebyggande hälsa har ökat enormt på senare år. Allt fler kvinnor väljer därför att investera i regelbundna hälsokontroller som hjälper dem att proaktivt följa, förstå och påverka sin hälsa. Att förstå hur dina levnadsvanor över tid påverkar din hälsa är helt centralt för att kunna ta ansvar och agera för en förbättrad hälsostatus. … Continued